Journée de bien-être et je me suis offert un massage thaï du corps et des organes (Chi Nei Tsang). On a commencé par notre matin à 7h30 de breathwork pour le cœur et j’avais mon massage à 9h30. Ça été très intense, douloureux mais libérateur des parties engorgées de mon corps. Elle m’a mis les ventouses donc je suis une petite coccinelle lol. J’ai fait 2h de sieste et ensuite nous avons eu une cérémonie de cacao qui a été la clôture de notre cercle et danse pour libérer le corps et l’esprit. Nous avons eu un super souper concocter par Simone, le parmigiana (aubergines-tomates-fromage au four) un délice. Voici les dernières photos d’ici car demain je remonte un peu au nord à Tamarindo.

Lever du soleil depuis mon lit



Photo de famille de gauche à droite: Yvonne (UK), Isaac (Vancouver), Elisabeth (USA), Hugo (France), Raquel (USA), euhhh moi (hihi), Isabela la prof, Barbara (Allemagne), Katey (USA fille d’Elisabeth), Kelly (Australia), Mashan (Australia mari Kelly).

Magnifique retraite où les cours ont été top, les activités très sympas et la cuisine au top avec 3 repas par jour.




















































































































